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PRESTATIONS ORIGINALES

MANAGEMENT

MANAGEMENT ET SANTE AU TRAVAIL

GESTION DU STRESS

GESTION DU STRESS

Séminaires d'entreprise : 3 jours en résidentiel

Une des meilleures surprises pour soi est de découvrir
toutes les capacités que nous n'imaginions pas.

Le séminaire associe les apports de la psychologie cognitive, des approches corporelles et des arts martiaux japonais dans une même formation où les stagiaires peuvent élaborer leur mode de gestion de stress dans une atmosphère de bien-être, de détente, de travail sur soi et d’apprentissages concrets.

Faire partager nos connaissances sur le changement personnel, agir sur le niveau corporel et psychique pour le bien être de la personne en proposant des solutions efficaces, sont les éléments importants de notre session de trois jours.

Le séminaire est co-animé avec une spécialiste de l’approche corporelle.

Nous réalisons ce séminaire sur 3 niveaux de stages, chaque niveau apportant les moyens de répondre aux situations professionnelles et personnelles difficiles, ainsi qu’une progression personnelle vers un mieux-être.

Une étude scientifique démontre l’impact du style des managers sur le stress des équipes, ce qui permet d’affirmer que les managers ont un impact déterminant sur la santé des personnes au travail.

Démarche personnelle : coaching rapide de remise en forme

Réfléchir efficacement suppose la canalisation
des émotions et un bien-être physique.

Nous vous proposons une session de coaching avec le double objectif d'une clarification de situations posant difficulté et d'une relaxation corporelle. La session complète est constituée de trois séances.

• Une séance pour poser les objectifs et clarifier la situation
• Une double séance pour un travail personnel suivi d'un temps de relaxation corporelle et énergétique
• Une séance pour faire le bilan et apporter les compléments nécessaires